大家好，今天来为大家解答美魔女排行榜(美魔女第一届冠军)这个问题的一些问题点 ，包括魔女1和魔女2哪个厉害也一样很多人还不知道
，因此呢，今天就来为大家分析分析 ，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦
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本文目录

1. 52岁日本第一美魔女水谷雅子貌似20岁!她养颜有秘诀
2. 日本美魔女保养术 40+不老秘籍

一 、52岁日本第一美魔女水谷雅子貌似20岁!她养颜有秘诀

日本杂志《美STORY》从2010年开始评选“国民的美魔女选拔 ”，而在第一届获得第一的水谷雅子 ，当时的年纪是43岁
，没想到在过了十年之后，她的容貌依旧维持在惊人的逆天 ，娇嫩肌肤状况真的无懈可击
，貌似20岁少女，美得让人窒息。

水谷雅子 ，居住在名古屋
，育有2个小孩，且大女儿出生于1992年 。面容如十几岁年轻人 ，在日本某杂志举办“美魔女
”的千人海选中
，她凭借着靓丽的外表脱颖而出，一举走红 ，被网友称为“不老仙妻”
。

水谷雅子是一位不折不扣的家庭主妇，不过她的外表却看不出她的实际年龄
，面容却如十几岁年轻，根本让人想不到她已经是不惑的年纪。日本不老仙妻水谷雅子受到不少日本中年妇女的热捧 ，并成为当红代言明星 。

她入选美魔女后
，开始当起该杂志的专用模特儿，也经常在自己的部落格中介绍保养品
、衣服等配件 ，短时间内名气大增
，只要是出现在部落格的商品，都会被熟龄女性抢购一空 ，甚至每天点阅人数高达3万多人。

水谷雅子曾经分享过自己的秘诀
，既要保持规律的饮食习惯和固定的生活作息，好的心态 ，还要每天花费很多时间在护肤上面
，才会让她越来越年轻态，越来越逆龄生长
。

1、她认为睡眠不足是影响肌肤修复的关键 ，因此每天都睡够8小时，保证充分的精力
，也更容易在保持规律的饮食习惯和固定的生活作息之外，容光焕发。

女人一定要确保至少获得8个小时睡眠 ，并认为美丽来自内在 。

2 、水谷雅子认为年龄增加身体的新陈代谢速率就会放缓
，而新陈代谢慢则会导致排毒不佳，在身材和皮肤上都会有影响
。所以必须保持充足的水分 ，她每天都至少喝2升的水。

麦当娜私人护肤大师塔林格雷厄姆（Tarin Graham）去年在接媒体杂志采访时
，揭示麦当娜保持皮肤年轻的最大秘诀之一同样是让肌肤保湿，这是皮肤看起来年轻的关键 。

3、水谷雅子特别赞同"心态和行为可决定能活得有多年轻"
。

她认为只要保持良心态 ，就会积极地想让自己活得更年轻。而心态年轻的话
，也能“相由心生 ”，由内至外散发自信和美！

如果说35岁以前的青春靓丽是父母上天赐予的 ，35岁以后的优雅美丽就真的是各自努力修炼的结果了！希望日本不老魔女水谷雅子还能继续美下去
，并分享各种保持容颜不老的好方式 。

二
、日本美魔女保养术 40+不老秘籍

1、【导读】42岁的辣妈井上和子在某杂志公开三代同堂照而走红网络,与年轻貌美的女儿站在一起,她们看起来更像三姐妹,在盛产「美魔女」的,童颜辣妈层出不穷,不断突破逆龄极限,看着她们少女般的脸蛋和身材,我们在羡慕的同时更想知道她们是怎样保养的吧,下面就为你奉上美魔女的逆天保养术
。

2 、 42岁辣妈三代同堂，与女儿似姐妹 ，这再次掀起了美魔女讨论热潮。“美魔女”一词源自，它是指年过四十肌肤身材依然保持得像少女的女性
，日本每年都会有美魔女评选，今年的美魔女冠军非井上和子莫属 。让我们盘点下历届日本美魔女 ，学学她们的逆龄保养之道吧!

3
、井上和子42岁就晋级为外婆
，享受到了三世同堂的天伦之乐，这让不少网友羡慕不已
。她19岁就结婚生女 ，自己的两个女儿也结婚较早
，这才使她41岁就当上了外婆。在与女儿的合照中，井上和子细腻紧致的肌肤 ，少女般纤细的身材丝毫不逊于貌美如花的女儿
，不禁让人感叹岁月无痕啊 。

4、井上和子的肌肤饱满水润，红润而有光泽 ，法令纹 、鱼尾纹对她而言都是浮云
，42岁的她能保持少女般的嫩肌，看来日常的抗老保养做的非常到位。在她的个人博客中推荐的护肤品不多 ，但有一款碳酸面膜深受其喜爱，此款面膜保湿紧致肌肤等效果都十分出众
，是她抗老的一大法宝
。

5
、井上和子说自己的美丽秘诀是：经常散步运动，同时享受丈夫浓烈的爱。她每天会坚持走路1小时 ，进行2小时的面部肌肉锻炼
，每天还要进行10种体能训练 。长期坚持这样的锻炼和美容方法，慢慢就会显出成效
。

6、第二届美魔女冠军山田佳子已经46岁 ，但看起来像20多岁的年轻女孩
，她同样拥有令人羡慕的好肌肤，时光的积淀让她平添些许成熟的魅力。山田佳子曾在某综艺节目中测试肌肤状况 ，结果显示她的皮肤犹如10几岁的少女
，零毛孔零瑕疵 。她是如何做到的？

7 、山田佳子毫不吝啬地与大家分享了她的秘诀之一：洗脸
。她洗脸跟普通人不一样，她把蚕茧泡在水里 ，然后用蚕蛹轻揉于脸部。她说
，用这种方式洗脸，不仅可以把脸洗的特别干净 ，而且蚕蛹本身富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性
，有紧致皮肤的效果 。

8
、此外，她的另一种护肤秘诀更让人惊讶
。她不同于一般人的护肤保养顺序 ，而是奉行日本“先乳后水
”的护肤理念
，先将润肤霜涂于脸部，接下来马上用热毛巾敷在脸上 ，然后再用冰水洗脸
，最后再涂润肤水和乳液。热毛巾能打开毛孔，促进保养品吸收 ，而冷水则能收紧毛孔 。

9、门马礼子是2012年的国民美魔女
，她今年40岁，自己经营著一家美甲沙龙
。拥有4个孩子的她还要经营事业 ，生活一定很忙碌
，可她美丽依旧气质出众，皮肤依旧白皙无暇。她的美肌秘密就是保持非常好的心态 ，从而缓解在生活中来自各方面的压力 。

10 、此外，门马礼子还经常用毛巾蒸汽法美容
，每天空闲的时候就锻炼面部肌肉，经常读日语假名“啊
、一、屋 、爱、凹”等 ，久而久之这些良好的习惯就造就了这位不老美人。

11
、水谷雅子素有“不老仙妻 ”的美称
，在中国也拥有超高的知名度和人气
。46岁的她看起来好像18岁的小姑娘，她推荐的护肤品也会在网上掀起抢购热潮。她对保养可是十分严苛 ，每天的护肤时间达到5小时
，并严格按照时间执行护肤流程 。同时她还会由内而外调养自己
。

12、据说水谷雅子桑每天早晨都做面膜(膏状)，晚上做面贴膜 ，为肌肤提供充分的营养和水分
，久而久之做面膜的效果就显露出来了。经过层层呵护，日久天长皮肤自然变得白皙亮丽 。水谷即使是呆在家里也会化妆 ，这充分说明了她追求美丽的意识很高
。

13 、草间是一位44岁的“美魔女
”
，但是从外貌上看你根本看不出来她是已经年过四十的欧巴桑。她秉承“饮食是美丽之源”的理念，非常讲究饮食的平衡 。大蒜是她每天必不可少的食物 ，她说：“饮食平衡才能保证荷尔蒙激素分泌的平衡，这样才能由内而外的散发美丽
。 ”

14
、才貌兼备的40岁的松村纯子是日本“国民美魔女
”的入围者。她的完美身材得益于碳水化合物减肥法 。她会将每天吃的大米换成玄米
，另外，除了玄米之外松村还会选择一些热量较低的小点心 ，并且经常会做瑜伽或者去游泳
。

关于美魔女排行榜(美魔女第一届冠军)
，魔女1和魔女2哪个厉害的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。